スタッフブログ│福岡、大牟田のおおしま海産では、ひものや明太子、海産珍味をお取り寄せいただけます。ギフトやプレゼントなどにもおすすめです。

花粉症予防に青魚がいいそうですよ。

それで、こんなPOP作ってみたのですが･･･

青魚に多く含まれるＥＰＡ（イコサペンタエン酸）やＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は、

アレルギー症状を抑える働きを持っているそうです。

また、中性脂肪や悪玉コレステロールの減少に働いて血液をサラサラにしたり、

脳細胞の活性化もするそうですよ。

フライにすると溶け出すので焼き物、煮物、蒸し物の方がいいらしいですよ。

そこで、大嶋屋本店の真あじの開き、さばの一夜干し、いわしみりん、さんまのひらきなどを

ご飯のおかずの一品にしてはいかがでしょうか？

天日で干しているので、ミネラルも豊富ですよ。

なにより、美味しい!!デス。

日頃から青魚を食べて、花粉症予防とに健康維持に努めましょう！

大嶋からの報告でした。